Love handles, zwembandjes, vetkwabben, muffin top… Er zijn genoeg namen te verzinnen voor de vervelende vetjes aan de zijkant van je buik. Met de zomer in het vooruitzicht wil ik (en ik denk velen met mij) deze vetjes verminderen. Met alleen buikspieroefeningen kom je er helaas niet. Tijd om de ‘trouble zone’ eens flink te trainen.
Smaak te pakken? Zoek op youtube naar ‘love handles workout’ of ‘muffin top workout’. Succes!
xoxo,
Franca
Super handige filmpjes! Ik begin ook te beseffen dat het tijd is om mijn lichaam bikini proof te maken.