Tips en tricks voor interrailen

headerblog
Begin augustus heb ik samen met een vriendin met de trein door Europa gereisd. Het was een onvergetelijke vakantie waarin ik veel mooie dingen heb gezien. We begonnen onze reis in Berlijn vervolgens bracht de trein ons naar Praag daarna naar Wenen, Boedapest, Ljubljana, Trieste, Venetië en we sloten onze reis af in de modestad Milaan. Ik hoor van veel mensen dat ze ook graag willen interrailen en dat het ze ontzettend gaaf lijkt, maar dat ze niet zo goed weten waar ze moeten beginnen. Gelukkig ben ik de minste niet en deel ik jullie graag mijn tips.  Continue Reading

Must sees Antwerpen

blog afbeelding

In oktober  bezocht ik samen met een vriendin Antwerpen en ook in januari maakte ik een tripje samen met mijn vriend naar deze stad. Ik heb dus al heel wat dagen in Antwerpen vertoefd en het lijkt mij dan ook leuk om mijn favoriete plekjes van deze Vlaamse stad met jullie te delen. Dussss, ga je binnenkort naar Antwerpen? Lees dan zeker even verder. 🙂  Continue Reading

5 tips voor hardlopers in de winter

1. Ga je hardlopen in de kou? Zorg er dan voor dat je iets meer eet dan normaal. Je lichaam verbruikt in de kou namelijk meer energie.
2. Kleed je in lagen. Het dragen van meerdere lagen kleding zorgt ervoor dat je lichaam warmer blijft. Vermijd wel het dragen van katoenen kleding. Katoen zorgt er namelijk voor dat het vocht vast houdt en dat is natuurlijk niet de bedoeling! Een muts en handschoenen zijn trouwens ook erg handig voor in de winter.
3. Loop kortere rondjes dan normaal. In de winter is het toch iets gevaarlijker (lees: gladde wegen, sneeuw etc.).
4. Loop je alleen? Zorg er dan voor dat je je telefoon bij je hebt of vertel aan iemand dat je gaat hardlopen. Als er iets gebeurt kun je altijd nog om hulp vragen.
5. Wil je ’s avonds gaan lopen? Zorg en dan voor dat je opvalt. Denk hierbij aan reflecterende kleding, een hesje of opvallende schoenen.

Succes!

xoxo,

Franca

5 tips tegen vet haar!

Helaas, ben ik de ‘gelukkige’ met het haar dat snel vet wordt. Ik was (bijna elke dag mijn haar). Ik weet het, het is slecht voor je haar. Maar liever dat dan rond lopen met vet haar. Toch probeer ik het wassen te verminderen, maar dit vind ik nog best lastig. Daarom zocht ik wat tips op en deze deel ik graag met jullie!

1. Is je haar vet? Laat het niet los hangen, zo lijkt het alleen maar vetter. Doe je haar in een staart, knot of vlecht zo valt je vette haar al stuk minder op.
2. Gebruik droogshampoo. Als ik geen tijd of  zin heb om mijn haar te wassen grijp ik vaak naar een bus droogshampoo. Het ruikt lekker (als het goed is!) en de poeder uit de bus zuigt als het ware de talg uit je haar op zodat je haar schoon lijkt. Let wel erop dat je de droogshampoo goed uit kamt. Niet erg fijn als je er op school achter komt dat een stuk van je haar nog wit is. 😉
3. Was je toch elke dag je haar, zorg dan dat je je haar wast met een milde shampoo. Dit zorgt ervoor dat je hoofdhuid niet te veel uitdroogt door het vele wassen.
4. Borstel je haar niet te vaak! Dit zorgt ervoor dat er meer talg vrij komt en hierdoor word je haar (nog) sneller vet. Hetzelfde geldt voor je met je handen aan je haar zitten.
5. Stel het wassen van je haar uit. I know, het is lastig. Begin eerst met om de dag je haar te wassen vervolgens om de 2 dagen enzovoort.

Heb jij ook last van vet haar, zo ja wat zijn jou tips?

xoxo,

Franca